Hírek
Receptek eperrel
Táplálkozás
Receptek eperrel
Itt az eper szezon közepén már annyi az epretek, hogy nem bírsz vele csak úgy magában, íme néhány recept ötlet a …
A sötét előérzetektől a tudatos érzékenységig
Lélek
A sötét előérzetektől a tudatos érzékenységig
Baljós félelmek, üldözési mánia, babonásság, …
Egészségünk őre, a bíborkasvirág (Echinachea)
Egészségügyi hírek
Egészségünk őre, a bíborkasvirág (Echinachea)
Ma egy olyan növénnyel ismerkedünk meg, amely egyszerű mezei növényből nőtte ki …
10 dolog, amiért érdemes kismamajógára járni
Testmozgás, sport
10 dolog, amiért érdemes kismamajógára járni
Hazánkban is egyre népszerűbb a kismamajóga, szinte nincs olyan …
8 tipp a gyorsabb tanuláshoz és a memória fejlesztéséhez
Életmód
8 tipp a gyorsabb tanuláshoz és a memória fejlesztéséhez
Az izmaid növeléséhez edzőterembe jársz, futsz, túrázol. …
A mozgás személyiségfejlesztő hatásai gyermekkorban
Testmozgás, sport
A mozgás személyiségfejlesztő hatásai gyermekkorban
Személy szerint, én már gyermekkorom óta sportolok. A sportszerető családomnak …
Mit ad? Plazmáját és másoknak segítséget!
Egészségügyi hírek
Mit ad? Plazmáját és másoknak segítséget!
Mi a plazma?
A plazma 90%-ban vizet, 10%-ban ionokat és szerves vegyületeket …
Így barnulhatsz okosan a szakértő szerint
Életmód
Így barnulhatsz okosan a szakértő szerint
Tombol a nyár, ez pedig egyet jelent az egyre hosszabb ideig tartó napsütéssel, és a szekrény …
Ásványi anyag - A vas
Egészségügyi hírek
Ásványi anyag - A vas
Különösen sok vasra van szüksége a még növésben lévő szervezetnek, tehát a gyerekeknek, a …
Lehet egészséges a penész?
Táplálkozás
Lehet egészséges a penész?
Igen, a penész lehet egészséges, ugyanis a nemespenész rengeteg B-vitamint tartalmaz. Érdemes tehát …
Szőlőmag-szerelem
Táplálkozás
Szőlőmag-szerelem
Manapság a szőlővel kapcsolatosan leginkább arról hallhatunk, hogy az egyik legmagasabb kalóriatartalmú gyümölcs, és …
Házi praktikák: Mit tegyünk, ha fáj a fogunk?
Egészségügyi hírek
Házi praktikák: Mit tegyünk, ha fáj a fogunk?
Mit tegyünk, ha éjjel arra ébredünk, hogy rettenetesen fáj a fogunk és nem …
Házi praktikák herpesz ellen
Egészségügyi hírek
Házi praktikák herpesz ellen
A herpesz a világ egyik legelterjedtebb fertőző betegsége, amelyet ha egyszer elkapunk, szabadulni tőle már nem lehet. Viszont a …
Az öregedést is gátolja: E vitamin
Életmód
Az öregedést is gátolja: E vitamin
Az E vitamin az A vitaminnal együtt védi a tüdőnket a levegő szennyeződéseitől. Ennek hatása …
A kevéssé ismert káposzta
Táplálkozás
A kevéssé ismert káposzta
Kevesen gondolnak bele, hogy 100 g káposztában azonos mennyiségű C-vitamin van, mint ugyanannyi citromban vagy narancsban, …
